Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tuvalu et Nauru est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et Nauru ?
Pour calculer l'heure de Nauru, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Nauruan.
Décalage Horaire entre Tuvalu et Nauru Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nauruan à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Nauru : 00H00
-
Tuvalu : 01H00
Nauru : 01H00
-
Tuvalu : 02H00
Nauru : 02H00
-
Tuvalu : 03H00
Nauru : 03H00
-
Tuvalu : 04H00
Nauru : 04H00
-
Tuvalu : 05H00
Nauru : 05H00
-
Tuvalu : 06H00
Nauru : 06H00
-
Tuvalu : 07H00
Nauru : 07H00
-
Tuvalu : 08H00
Nauru : 08H00
-
Tuvalu : 09H00
Nauru : 09H00
-
Tuvalu : 10H00
Nauru : 10H00
-
Tuvalu : 11H00
Nauru : 11H00
-
Tuvalu : 12H00
Nauru : 12H00
-
Tuvalu : 13H00
Nauru : 13H00
-
Tuvalu : 14H00
Nauru : 14H00
-
Tuvalu : 15H00
Nauru : 15H00
-
Tuvalu : 16H00
Nauru : 16H00
-
Tuvalu : 17H00
Nauru : 17H00
-
Tuvalu : 18H00
Nauru : 18H00
-
Tuvalu : 19H00
Nauru : 19H00
-
Tuvalu : 20H00
Nauru : 20H00
-
Tuvalu : 21H00
Nauru : 21H00
-
Tuvalu : 22H00
Nauru : 22H00
-
Tuvalu : 23H00
Nauru : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaren depuis Funafuti ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Yaren ou en revenant à Funafuti, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Nauru.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaren
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nauru Heure Actuelle Locale à Nauru, Fuseau Horaire de Nauru mais aussi Heure du lever du soleil à Nauru ou bien encore Heure du coucher du soleil à Nauru également Heure du Zenith à Nauru ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nauru ainsi que Heure du Crépuscule à Nauru sans oublier Durée du Jour à Nauru également Passage à l'heure d'hiver à Nauru mais aussi Passage à l'heure d'été à Nauru.
Nina Mata'afa