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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tuvalu et Guam est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et le Guam ?
Pour calculer l'heure du Guam, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Guamienne.
Décalage Horaire entre Tuvalu et le Guam Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guamienne à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Guam : 22H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 01H00
Guam : 23H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 02H00
Guam : 00H00
-
Tuvalu : 03H00
Guam : 01H00
-
Tuvalu : 04H00
Guam : 02H00
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Tuvalu : 05H00
Guam : 03H00
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Tuvalu : 06H00
Guam : 04H00
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Tuvalu : 07H00
Guam : 05H00
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Tuvalu : 08H00
Guam : 06H00
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Tuvalu : 09H00
Guam : 07H00
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Tuvalu : 10H00
Guam : 08H00
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Tuvalu : 11H00
Guam : 09H00
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Tuvalu : 12H00
Guam : 10H00
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Tuvalu : 13H00
Guam : 11H00
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Tuvalu : 14H00
Guam : 12H00
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Tuvalu : 15H00
Guam : 13H00
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Tuvalu : 16H00
Guam : 14H00
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Tuvalu : 17H00
Guam : 15H00
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Tuvalu : 18H00
Guam : 16H00
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Tuvalu : 19H00
Guam : 17H00
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Tuvalu : 20H00
Guam : 18H00
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Tuvalu : 21H00
Guam : 19H00
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Tuvalu : 22H00
Guam : 20H00
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Tuvalu : 23H00
Guam : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hagåtña depuis Funafuti ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Hagåtña ou votre retour à Funafuti :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Guam. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hagåtña
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guam Heure Actuelle Locale au Guam et surtout Fuseau Horaire du Guam mais aussi Heure du lever du soleil au Guam, Heure du coucher du soleil au Guam également Heure du Zenith au Guam mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guam ou bien encore Heure du Crépuscule au Guam, Durée du Jour au Guam ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Guam et surtout Passage à l'heure d'été au Guam.
Jacinda Bridges