Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Tokelau

Quel est le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Tokelau ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Tokelau quand il est par exemple 4H à Trinité-et-Tobago. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-d'Espagne et Fakaofo, comment calculer le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Tokelau, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Trinité-et-Tobago et Tokelau, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Fakaofo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Tokelau
Drapeau de Tokelau

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Tokelau : 17H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Tokelau ?

Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 17H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.
Autrement dit, vous devez 17H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Tokelauane.

Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Tokelau Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
  • Trinité-et-Tobago : 00H00

    Tokelau : 17H00

  • Trinité-et-Tobago : 01H00

    Tokelau : 18H00

  • Trinité-et-Tobago : 02H00

    Tokelau : 19H00

  • Trinité-et-Tobago : 03H00

    Tokelau : 20H00

  • Trinité-et-Tobago : 04H00

    Tokelau : 21H00

  • Trinité-et-Tobago : 05H00

    Tokelau : 22H00

  • Trinité-et-Tobago : 06H00

    Tokelau : 23H00

  • Trinité-et-Tobago : 07H00

    Tokelau : 00H00 (Jour +1)

  • Trinité-et-Tobago : 08H00

    Tokelau : 01H00 (Jour +1)

  • Trinité-et-Tobago : 09H00

    Tokelau : 02H00 (Jour +1)

  • Trinité-et-Tobago : 10H00

    Tokelau : 03H00 (Jour +1)

  • Trinité-et-Tobago : 11H00

    Tokelau : 04H00 (Jour +1)

  • Trinité-et-Tobago : 12H00

    Tokelau : 05H00 (Jour +1)

  • Trinité-et-Tobago : 13H00

    Tokelau : 06H00 (Jour +1)

  • Trinité-et-Tobago : 14H00

    Tokelau : 07H00 (Jour +1)

  • Trinité-et-Tobago : 15H00

    Tokelau : 08H00 (Jour +1)

  • Trinité-et-Tobago : 16H00

    Tokelau : 09H00 (Jour +1)

  • Trinité-et-Tobago : 17H00

    Tokelau : 10H00 (Jour +1)

  • Trinité-et-Tobago : 18H00

    Tokelau : 11H00 (Jour +1)

  • Trinité-et-Tobago : 19H00

    Tokelau : 12H00 (Jour +1)

  • Trinité-et-Tobago : 20H00

    Tokelau : 13H00 (Jour +1)

  • Trinité-et-Tobago : 21H00

    Tokelau : 14H00 (Jour +1)

  • Trinité-et-Tobago : 22H00

    Tokelau : 15H00 (Jour +1)

  • Trinité-et-Tobago : 23H00

    Tokelau : 16H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Port-d'Espagne ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Fakaofo ou en revenant à Port-d'Espagne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Tokelau. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau, Fuseau Horaire de Tokelau ainsi que Heure du lever du soleil à Tokelau mais aussi Heure du coucher du soleil à Tokelau ou bien encore Heure du Zenith à Tokelau ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau sans oublier Heure du Crépuscule à Tokelau et surtout Durée du Jour à Tokelau et surtout Passage à l'heure d'hiver à Tokelau, Passage à l'heure d'été à Tokelau.

David MorrisonDavid Morrison

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