Décalage Horaire entre Taïwan et la Nouvelle-Zélande

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et la Nouvelle-Zélande ?

Décalage Horaire entre Taïwan et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure

• Taïwan : 00H00

  Nouvelle-Zélande : 04H00

• Taïwan : 01H00

  Nouvelle-Zélande : 05H00

• Taïwan : 02H00

  Nouvelle-Zélande : 06H00

• Taïwan : 03H00

  Nouvelle-Zélande : 07H00

• Taïwan : 04H00

  Nouvelle-Zélande : 08H00

• Taïwan : 05H00

  Nouvelle-Zélande : 09H00

• Taïwan : 06H00

  Nouvelle-Zélande : 10H00

• Taïwan : 07H00

  Nouvelle-Zélande : 11H00

• Taïwan : 08H00

  Nouvelle-Zélande : 12H00

• Taïwan : 09H00

  Nouvelle-Zélande : 13H00

• Taïwan : 10H00

  Nouvelle-Zélande : 14H00

• Taïwan : 11H00

  Nouvelle-Zélande : 15H00

• Taïwan : 12H00

  Nouvelle-Zélande : 16H00

• Taïwan : 13H00

  Nouvelle-Zélande : 17H00

• Taïwan : 14H00

  Nouvelle-Zélande : 18H00

• Taïwan : 15H00

  Nouvelle-Zélande : 19H00

• Taïwan : 16H00

  Nouvelle-Zélande : 20H00

• Taïwan : 17H00

  Nouvelle-Zélande : 21H00

• Taïwan : 18H00

  Nouvelle-Zélande : 22H00

• Taïwan : 19H00

  Nouvelle-Zélande : 23H00

• Taïwan : 20H00

  Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)

• Taïwan : 21H00

  Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)

• Taïwan : 22H00

  Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)

• Taïwan : 23H00

  Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Taipei ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Wellington ou votre retour à Taipei :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Zélande.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande mais aussi Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande ainsi que Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande mais aussi Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande, Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande et surtout Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande et surtout Durée du Jour en Nouvelle-Zélande et Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande également Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.

Publié le 27/05/2022 - 14:02

Jacinda Bridges