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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Singapour et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre Singapour et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Wallis-et-Futuna : 04H00
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Singapour : 01H00
Wallis-et-Futuna : 05H00
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Singapour : 02H00
Wallis-et-Futuna : 06H00
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Singapour : 03H00
Wallis-et-Futuna : 07H00
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Singapour : 04H00
Wallis-et-Futuna : 08H00
-
Singapour : 05H00
Wallis-et-Futuna : 09H00
-
Singapour : 06H00
Wallis-et-Futuna : 10H00
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Singapour : 07H00
Wallis-et-Futuna : 11H00
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Singapour : 08H00
Wallis-et-Futuna : 12H00
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Singapour : 09H00
Wallis-et-Futuna : 13H00
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Singapour : 10H00
Wallis-et-Futuna : 14H00
-
Singapour : 11H00
Wallis-et-Futuna : 15H00
-
Singapour : 12H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
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Singapour : 13H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
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Singapour : 14H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
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Singapour : 15H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
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Singapour : 16H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
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Singapour : 17H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
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Singapour : 18H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
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Singapour : 19H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
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Singapour : 20H00
Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)
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Singapour : 21H00
Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)
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Singapour : 22H00
Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)
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Singapour : 23H00
Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Singapore ?
Si vous prenez un vol pour Singapore ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mata Utu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Wallis-et-Futuna, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna et Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna et Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna également Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna mais aussi Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna, Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna ainsi que Durée du Jour à Wallis-et-Futuna également Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna mais aussi Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Pōhiva Fifita