Décalage Horaire entre Singapour et les Îles Cocos

Quel est le décalage horaire entre Singapour et les Îles Cocos ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Cocos quand il est par exemple 10H à Singapour. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Singapore et West Island, comment calculer le décalage horaire entre Singapour et les Îles Cocos, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Singapour et les Îles Cocos, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à West Island et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Cocos
Drapeau des Îles Cocos

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Singapour et les Îles Cocos : 01H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Singapour et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et les Îles Cocos ?

Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez retirer 01H30 à l'heure de Singapour.
Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Îles Cocos.

Décalage Horaire entre Singapour et les Îles Cocos Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Singapourienne.
  • Singapour : 00H00

    Îles Cocos : 22H30 (Jour -1)

  • Singapour : 01H00

    Îles Cocos : 23H30 (Jour -1)

  • Singapour : 02H00

    Îles Cocos : 00H30

  • Singapour : 03H00

    Îles Cocos : 01H30

  • Singapour : 04H00

    Îles Cocos : 02H30

  • Singapour : 05H00

    Îles Cocos : 03H30

  • Singapour : 06H00

    Îles Cocos : 04H30

  • Singapour : 07H00

    Îles Cocos : 05H30

  • Singapour : 08H00

    Îles Cocos : 06H30

  • Singapour : 09H00

    Îles Cocos : 07H30

  • Singapour : 10H00

    Îles Cocos : 08H30

  • Singapour : 11H00

    Îles Cocos : 09H30

  • Singapour : 12H00

    Îles Cocos : 10H30

  • Singapour : 13H00

    Îles Cocos : 11H30

  • Singapour : 14H00

    Îles Cocos : 12H30

  • Singapour : 15H00

    Îles Cocos : 13H30

  • Singapour : 16H00

    Îles Cocos : 14H30

  • Singapour : 17H00

    Îles Cocos : 15H30

  • Singapour : 18H00

    Îles Cocos : 16H30

  • Singapour : 19H00

    Îles Cocos : 17H30

  • Singapour : 20H00

    Îles Cocos : 18H30

  • Singapour : 21H00

    Îles Cocos : 19H30

  • Singapour : 22H00

    Îles Cocos : 20H30

  • Singapour : 23H00

    Îles Cocos : 21H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Singapore ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à West Island ou votre retour à Singapore :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Cocos.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos, Fuseau Horaire des Îles Cocos et Heure du lever du soleil aux Îles Cocos et Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos ainsi que Heure du Zenith aux Îles Cocos mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos et Heure du Crépuscule aux Îles Cocos sans oublier Durée du Jour aux Îles Cocos ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.

Sam DadaeSam Dadae

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