Décalage Horaire entre Singapour et la Papouasie-Nouvelle-Guinée

Quel est le décalage horaire entre Singapour et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Papouasie-Nouvelle-Guinée quand il est par exemple 9H à Singapour. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Singapore et Port Moresby, comment calculer le décalage horaire entre Singapour et la Papouasie-Nouvelle-Guinée, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Singapour et la Papouasie-Nouvelle-Guinée, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port Moresby et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Papouasie-Nouvelle-Guinée

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Singapour et la Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Singapour et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?

Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de Singapour.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Papouasienne.

Décalage Horaire entre Singapour et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Singapourienne.

Singapour : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Singapour : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Singapour : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Singapour : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Singapour : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Singapour : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Singapour : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Singapour : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Singapour : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Singapour : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Singapour : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Singapour : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Singapour : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Singapour : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Singapour : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Singapour : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Singapour : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Singapour : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Singapour : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Singapour : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Singapour : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Singapour : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
Singapour : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
Singapour : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Singapore ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Moresby ou en revenant à Singapore, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Papouasie-Nouvelle-Guinée. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.

Publié le 26/05/2022 - 22:00

Janet Marape

Janet Marape

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