Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Tonga

Quel est le décalage horaire entre Sainte-Lucie et le Tonga ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Tonga quand il est par exemple 8H à Sainte-Lucie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Castries et Nuku'alofa, comment calculer le décalage horaire entre Sainte-Lucie et le Tonga, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Sainte-Lucie et le Tonga, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nuku'alofa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tonga
Drapeau du Tonga

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Tonga : 17H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Tonga est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Tonga ?

Pour calculer l'heure du Tonga, vous devez ajouter 17H00 à l'heure de Sainte-Lucie.
Autrement dit, vous devez 17H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Tongien.

Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Tonga Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tongien à partir de l'heure Saint-Lucienne.
  • Sainte-Lucie : 00H00

    Tonga : 17H00

  • Sainte-Lucie : 01H00

    Tonga : 18H00

  • Sainte-Lucie : 02H00

    Tonga : 19H00

  • Sainte-Lucie : 03H00

    Tonga : 20H00

  • Sainte-Lucie : 04H00

    Tonga : 21H00

  • Sainte-Lucie : 05H00

    Tonga : 22H00

  • Sainte-Lucie : 06H00

    Tonga : 23H00

  • Sainte-Lucie : 07H00

    Tonga : 00H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 08H00

    Tonga : 01H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 09H00

    Tonga : 02H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 10H00

    Tonga : 03H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 11H00

    Tonga : 04H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 12H00

    Tonga : 05H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 13H00

    Tonga : 06H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 14H00

    Tonga : 07H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 15H00

    Tonga : 08H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 16H00

    Tonga : 09H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 17H00

    Tonga : 10H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 18H00

    Tonga : 11H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 19H00

    Tonga : 12H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 20H00

    Tonga : 13H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 21H00

    Tonga : 14H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 22H00

    Tonga : 15H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 23H00

    Tonga : 16H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Castries ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Nuku'alofa :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé au Tonga, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga sans oublier Fuseau Horaire du Tonga et Heure du lever du soleil au Tonga également Heure du coucher du soleil au Tonga et surtout Heure du Zenith au Tonga sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga et surtout Heure du Crépuscule au Tonga et Durée du Jour au Tonga mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Tonga ainsi que Passage à l'heure d'été au Tonga.

Pōhiva FifitaPōhiva Fifita

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