Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

Quel est le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) quand il est par exemple 2H à Sainte-Lucie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Castries et Buka, comment calculer le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Sainte-Lucie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Buka et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Papouasie-Nouvelle-Guinée

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 15H00 à l'heure de Sainte-Lucie.
Autrement dit, vous devez 15H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Bougainville.

Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Saint-Lucienne.

Sainte-Lucie : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
Sainte-Lucie : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
Sainte-Lucie : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
Sainte-Lucie : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
Sainte-Lucie : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
Sainte-Lucie : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
Sainte-Lucie : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
Sainte-Lucie : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
Sainte-Lucie : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
Sainte-Lucie : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)
Sainte-Lucie : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)
Sainte-Lucie : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)
Sainte-Lucie : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)
Sainte-Lucie : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)
Sainte-Lucie : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)
Sainte-Lucie : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)
Sainte-Lucie : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)
Sainte-Lucie : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00 (Jour +1)
Sainte-Lucie : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00 (Jour +1)
Sainte-Lucie : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00 (Jour +1)
Sainte-Lucie : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00 (Jour +1)
Sainte-Lucie : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00 (Jour +1)
Sainte-Lucie : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00 (Jour +1)
Sainte-Lucie : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Castries ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Buka :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Sam Dadae

Sam Dadae

Suggestions