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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 17H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Samoa : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Samoa : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Samoa : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Samoa : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Samoa : 21H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Samoa : 22H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Samoa : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Samoa : 10H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Samoa : 11H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Samoa : 12H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Samoa : 13H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Samoa : 14H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Samoa : 15H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Samoa : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Apia ou votre retour à Kingstown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Samoa, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa ainsi que Fuseau Horaire des Samoa et Heure du lever du soleil aux Samoa également Heure du coucher du soleil aux Samoa ainsi que Heure du Zenith aux Samoa et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa ainsi que Heure du Crépuscule aux Samoa et Durée du Jour aux Samoa sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Samoa ainsi que Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Nina Mata'afa