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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Îles de la mer de Corail (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Îles de la mer de Corail (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles de la mer de Corail (Australie), vous devez ajouter 14H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Îles de la mer de Corail.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Îles de la mer de Corail (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles de la mer de Corail à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 07H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 08H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 09H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 10H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 11H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 12H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles de la mer de Corail (Australie) depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Îles de la mer de Corail (Australie) ou votre retour à Kingstown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Îles de la mer de Corail (Australie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles de la mer de Corail (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles de la mer de Corail (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles de la mer de Corail (Australie) sans oublier Fuseau Horaire des Îles de la mer de Corail (Australie) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Heure du Zenith aux Îles de la mer de Corail (Australie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Durée du Jour aux Îles de la mer de Corail (Australie) et Passage à l'heure d'hiver aux Îles de la mer de Corail (Australie) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles de la mer de Corail (Australie).
David Morrison