Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Tonga

Quel est le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Tonga ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Tonga quand il est par exemple 7H à Saint-Vincent-et-les Grenadines. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingstown et Nuku'alofa, comment calculer le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Tonga, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Tonga, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nuku'alofa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tonga
Drapeau du Tonga

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Tonga : 17H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Tonga est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Tonga ?

Pour calculer l'heure du Tonga, vous devez ajouter 17H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Autrement dit, vous devez 17H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Tongien.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Tonga Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tongien à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

    Tonga : 17H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

    Tonga : 18H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

    Tonga : 19H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

    Tonga : 20H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

    Tonga : 21H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

    Tonga : 22H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

    Tonga : 23H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

    Tonga : 00H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

    Tonga : 01H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

    Tonga : 02H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

    Tonga : 03H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

    Tonga : 04H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

    Tonga : 05H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

    Tonga : 06H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

    Tonga : 07H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

    Tonga : 08H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

    Tonga : 09H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

    Tonga : 10H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

    Tonga : 11H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

    Tonga : 12H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

    Tonga : 13H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

    Tonga : 14H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

    Tonga : 15H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

    Tonga : 16H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Kingstown ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nuku'alofa ou votre retour à Kingstown :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé au Tonga, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga et surtout Fuseau Horaire du Tonga ainsi que Heure du lever du soleil au Tonga ou bien encore Heure du coucher du soleil au Tonga sans oublier Heure du Zenith au Tonga sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga ou bien encore Heure du Crépuscule au Tonga, Durée du Jour au Tonga ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Tonga et Passage à l'heure d'été au Tonga.

Sylvia FakafanuaSylvia Fakafanua

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