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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Tonga est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Tonga ?
Pour calculer l'heure du Tonga, vous devez ajouter 17H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Tongien.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Tonga Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tongien à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Tonga : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Tonga : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Tonga : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Tonga : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Tonga : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Tonga : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Tonga : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Tonga : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Tonga : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Tonga : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Tonga : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Tonga : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Tonga : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Tonga : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Tonga : 07H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Tonga : 08H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Tonga : 09H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Tonga : 10H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Tonga : 11H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Tonga : 12H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Tonga : 13H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Tonga : 14H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Tonga : 15H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Tonga : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nuku'alofa ou votre retour à Kingstown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Tonga. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga et surtout Fuseau Horaire du Tonga ainsi que Heure du lever du soleil au Tonga et surtout Heure du coucher du soleil au Tonga et surtout Heure du Zenith au Tonga sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga ainsi que Heure du Crépuscule au Tonga et surtout Durée du Jour au Tonga mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Tonga et Passage à l'heure d'été au Tonga.
Sylvia Fakafanua