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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 15H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 15H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 16H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 17H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 21H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 22H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 23H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 07H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 08H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 09H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 10H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 11H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 12H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 13H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nouméa ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Calédonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie mais aussi Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie, Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie, Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie également Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie, Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie et surtout Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.
Pōhiva Fifita