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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 15H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 15H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 16H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 17H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 21H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 22H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 23H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 07H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 08H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 09H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 10H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 11H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 12H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 13H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nouméa ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Calédonie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie et Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie également Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie, Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie et surtout Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie et Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie et Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.
Pōhiva Fifita