Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Île Clipperton (France) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Clipperton (France) ?
Pour calculer l'heure d'Île Clipperton (France), vous devez retirer 04H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Île Clipperton.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Clipperton (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Clipperton à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Île Clipperton (France) : 20H00 (Jour -1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Île Clipperton (France) : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Île Clipperton (France) : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Île Clipperton (France) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Île Clipperton (France) : 00H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Île Clipperton (France) : 01H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Île Clipperton (France) : 02H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Île Clipperton (France) : 03H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Île Clipperton (France) : 04H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Île Clipperton (France) : 05H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Île Clipperton (France) : 06H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Île Clipperton (France) : 07H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Île Clipperton (France) : 08H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Île Clipperton (France) : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Île Clipperton (France) : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Île Clipperton (France) : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Île Clipperton (France) : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Île Clipperton (France) : 13H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Île Clipperton (France) : 14H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Île Clipperton (France) : 15H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Île Clipperton (France) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Île Clipperton (France) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Île Clipperton (France) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Île Clipperton (France) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Clipperton (France) depuis Kingstown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Île Clipperton (France) :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Clipperton (France). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Clipperton (France)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Clipperton (France) Heure Actuelle Locale en Île Clipperton (France) ainsi que Fuseau Horaire d'Île Clipperton (France) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Clipperton (France) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Clipperton (France) ou bien encore Heure du Zenith en Île Clipperton (France) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Clipperton (France) et Heure du Crépuscule en Île Clipperton (France) sans oublier Durée du Jour en Île Clipperton (France) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Clipperton (France) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Clipperton (France).