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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Oman et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre Oman et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Tokelau : 09H00
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Oman : 01H00
Tokelau : 10H00
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Oman : 02H00
Tokelau : 11H00
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Oman : 03H00
Tokelau : 12H00
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Oman : 04H00
Tokelau : 13H00
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Oman : 05H00
Tokelau : 14H00
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Oman : 06H00
Tokelau : 15H00
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Oman : 07H00
Tokelau : 16H00
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Oman : 08H00
Tokelau : 17H00
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Oman : 09H00
Tokelau : 18H00
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Oman : 10H00
Tokelau : 19H00
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Oman : 11H00
Tokelau : 20H00
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Oman : 12H00
Tokelau : 21H00
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Oman : 13H00
Tokelau : 22H00
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Oman : 14H00
Tokelau : 23H00
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Oman : 15H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
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Oman : 16H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
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Oman : 17H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
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Oman : 18H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
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Oman : 19H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
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Oman : 20H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
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Oman : 21H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
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Oman : 22H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
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Oman : 23H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Mascate ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Fakaofo ou en revenant à Mascate, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Tokelau, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau et Fuseau Horaire de Tokelau sans oublier Heure du lever du soleil à Tokelau ou bien encore Heure du coucher du soleil à Tokelau sans oublier Heure du Zenith à Tokelau sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau ou bien encore Heure du Crépuscule à Tokelau ainsi que Durée du Jour à Tokelau ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Tokelau et surtout Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Janet Marape