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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre Oman et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Samoa : 09H00
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Oman : 01H00
Samoa : 10H00
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Oman : 02H00
Samoa : 11H00
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Oman : 03H00
Samoa : 12H00
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Oman : 04H00
Samoa : 13H00
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Oman : 05H00
Samoa : 14H00
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Oman : 06H00
Samoa : 15H00
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Oman : 07H00
Samoa : 16H00
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Oman : 08H00
Samoa : 17H00
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Oman : 09H00
Samoa : 18H00
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Oman : 10H00
Samoa : 19H00
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Oman : 11H00
Samoa : 20H00
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Oman : 12H00
Samoa : 21H00
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Oman : 13H00
Samoa : 22H00
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Oman : 14H00
Samoa : 23H00
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Oman : 15H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
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Oman : 16H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
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Oman : 17H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
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Oman : 18H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
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Oman : 19H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
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Oman : 20H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
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Oman : 21H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
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Oman : 22H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
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Oman : 23H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Mascate ?
Si vous prenez un vol pour Mascate ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Apia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Samoa. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa ou bien encore Fuseau Horaire des Samoa également Heure du lever du soleil aux Samoa également Heure du coucher du soleil aux Samoa mais aussi Heure du Zenith aux Samoa ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa mais aussi Heure du Crépuscule aux Samoa sans oublier Durée du Jour aux Samoa également Passage à l'heure d'hiver aux Samoa ainsi que Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Va'aletoa Malielegaoi