Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Oman et Tonga est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et le Tonga ?
Pour calculer l'heure du Tonga, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Tongien.
Décalage Horaire entre Oman et le Tonga Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tongien à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Tonga : 09H00
-
Oman : 01H00
Tonga : 10H00
-
Oman : 02H00
Tonga : 11H00
-
Oman : 03H00
Tonga : 12H00
-
Oman : 04H00
Tonga : 13H00
-
Oman : 05H00
Tonga : 14H00
-
Oman : 06H00
Tonga : 15H00
-
Oman : 07H00
Tonga : 16H00
-
Oman : 08H00
Tonga : 17H00
-
Oman : 09H00
Tonga : 18H00
-
Oman : 10H00
Tonga : 19H00
-
Oman : 11H00
Tonga : 20H00
-
Oman : 12H00
Tonga : 21H00
-
Oman : 13H00
Tonga : 22H00
-
Oman : 14H00
Tonga : 23H00
-
Oman : 15H00
Tonga : 00H00 (Jour +1)
-
Oman : 16H00
Tonga : 01H00 (Jour +1)
-
Oman : 17H00
Tonga : 02H00 (Jour +1)
-
Oman : 18H00
Tonga : 03H00 (Jour +1)
-
Oman : 19H00
Tonga : 04H00 (Jour +1)
-
Oman : 20H00
Tonga : 05H00 (Jour +1)
-
Oman : 21H00
Tonga : 06H00 (Jour +1)
-
Oman : 22H00
Tonga : 07H00 (Jour +1)
-
Oman : 23H00
Tonga : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Mascate ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mascate en vacances ou vous envoler à Nuku'alofa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Tonga, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga, Fuseau Horaire du Tonga et Heure du lever du soleil au Tonga et surtout Heure du coucher du soleil au Tonga sans oublier Heure du Zenith au Tonga, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga mais aussi Heure du Crépuscule au Tonga ainsi que Durée du Jour au Tonga mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Tonga également Passage à l'heure d'été au Tonga.
Pōhiva Fifita