Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Oman et Micronésie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre Oman et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Micronésie : 06H00
-
Oman : 01H00
Micronésie : 07H00
-
Oman : 02H00
Micronésie : 08H00
-
Oman : 03H00
Micronésie : 09H00
-
Oman : 04H00
Micronésie : 10H00
-
Oman : 05H00
Micronésie : 11H00
-
Oman : 06H00
Micronésie : 12H00
-
Oman : 07H00
Micronésie : 13H00
-
Oman : 08H00
Micronésie : 14H00
-
Oman : 09H00
Micronésie : 15H00
-
Oman : 10H00
Micronésie : 16H00
-
Oman : 11H00
Micronésie : 17H00
-
Oman : 12H00
Micronésie : 18H00
-
Oman : 13H00
Micronésie : 19H00
-
Oman : 14H00
Micronésie : 20H00
-
Oman : 15H00
Micronésie : 21H00
-
Oman : 16H00
Micronésie : 22H00
-
Oman : 17H00
Micronésie : 23H00
-
Oman : 18H00
Micronésie : 00H00 (Jour +1)
-
Oman : 19H00
Micronésie : 01H00 (Jour +1)
-
Oman : 20H00
Micronésie : 02H00 (Jour +1)
-
Oman : 21H00
Micronésie : 03H00 (Jour +1)
-
Oman : 22H00
Micronésie : 04H00 (Jour +1)
-
Oman : 23H00
Micronésie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Mascate ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palikir ou que vous prendrez le vol de retour pour Mascate :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Micronésie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie également Fuseau Horaire de la Micronésie également Heure du lever du soleil en Micronésie également Heure du coucher du soleil en Micronésie sans oublier Heure du Zenith en Micronésie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie également Heure du Crépuscule en Micronésie et Durée du Jour en Micronésie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Micronésie mais aussi Passage à l'heure d'été en Micronésie.
David Morrison