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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 23H00
Heure d'été : 22H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 22H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 22H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre Nioué et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Île Norfolk : 22H00
-
Nioué : 01H00
Île Norfolk : 23H00
-
Nioué : 02H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
-
Nioué : 03H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
-
Nioué : 04H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
-
Nioué : 05H00
Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
-
Nioué : 06H00
Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
-
Nioué : 07H00
Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)
-
Nioué : 08H00
Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)
-
Nioué : 09H00
Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)
-
Nioué : 10H00
Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)
-
Nioué : 11H00
Île Norfolk : 09H00 (Jour +1)
-
Nioué : 12H00
Île Norfolk : 10H00 (Jour +1)
-
Nioué : 13H00
Île Norfolk : 11H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Île Norfolk : 12H00 (Jour +1)
-
Nioué : 15H00
Île Norfolk : 13H00 (Jour +1)
-
Nioué : 16H00
Île Norfolk : 14H00 (Jour +1)
-
Nioué : 17H00
Île Norfolk : 15H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Île Norfolk : 16H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Île Norfolk : 17H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Île Norfolk : 18H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Île Norfolk : 19H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Île Norfolk : 20H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Île Norfolk : 21H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Alofi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kingston ou en revenant à Alofi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Île Norfolk, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk également Fuseau Horaire d'Île Norfolk, Heure du lever du soleil en Île Norfolk, Heure du coucher du soleil en Île Norfolk également Heure du Zenith en Île Norfolk et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk également Heure du Crépuscule en Île Norfolk également Durée du Jour en Île Norfolk, Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
Bill Runga