Décalage Horaire entre Nioué et l'Île Norfolk

Quel est le décalage horaire entre Nioué et l'Île Norfolk ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Norfolk quand il est par exemple 2H à Nioué. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Alofi et Kingston, comment calculer le décalage horaire entre Nioué et l'Île Norfolk, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Nioué et l'Île Norfolk, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kingston et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Île Norfolk
Drapeau de l'Île Norfolk

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Nioué et l'Île Norfolk : 23H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Nioué et l'Île Norfolk
Heure d'hiver : 23H00
Heure d'été : 22H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et l'Île Norfolk ?

Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 23H00 à l'heure de Nioué.
Autrement dit, vous devez 23H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Norfolkaise.

Décalage Horaire entre Nioué et l'Île Norfolk Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Niouéenne.
  • Nioué : 00H00

    Île Norfolk : 23H00

  • Nioué : 01H00

    Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)

  • Nioué : 02H00

    Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)

  • Nioué : 03H00

    Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)

  • Nioué : 04H00

    Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)

  • Nioué : 05H00

    Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)

  • Nioué : 06H00

    Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)

  • Nioué : 07H00

    Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)

  • Nioué : 08H00

    Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)

  • Nioué : 09H00

    Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)

  • Nioué : 10H00

    Île Norfolk : 09H00 (Jour +1)

  • Nioué : 11H00

    Île Norfolk : 10H00 (Jour +1)

  • Nioué : 12H00

    Île Norfolk : 11H00 (Jour +1)

  • Nioué : 13H00

    Île Norfolk : 12H00 (Jour +1)

  • Nioué : 14H00

    Île Norfolk : 13H00 (Jour +1)

  • Nioué : 15H00

    Île Norfolk : 14H00 (Jour +1)

  • Nioué : 16H00

    Île Norfolk : 15H00 (Jour +1)

  • Nioué : 17H00

    Île Norfolk : 16H00 (Jour +1)

  • Nioué : 18H00

    Île Norfolk : 17H00 (Jour +1)

  • Nioué : 19H00

    Île Norfolk : 18H00 (Jour +1)

  • Nioué : 20H00

    Île Norfolk : 19H00 (Jour +1)

  • Nioué : 21H00

    Île Norfolk : 20H00 (Jour +1)

  • Nioué : 22H00

    Île Norfolk : 21H00 (Jour +1)

  • Nioué : 23H00

    Île Norfolk : 22H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Alofi ?

Si vous prenez un vol pour Alofi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kingston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Norfolk.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk sans oublier Fuseau Horaire d'Île Norfolk et surtout Heure du lever du soleil en Île Norfolk mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Norfolk ainsi que Heure du Zenith en Île Norfolk et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Norfolk et Durée du Jour en Île Norfolk ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.

Bill RungaBill Runga

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