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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nauru et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre Nauru et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Îles Salomon : 23H00 (Jour -1)
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Nauru : 01H00
Îles Salomon : 00H00
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Nauru : 02H00
Îles Salomon : 01H00
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Nauru : 03H00
Îles Salomon : 02H00
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Nauru : 04H00
Îles Salomon : 03H00
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Nauru : 05H00
Îles Salomon : 04H00
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Nauru : 06H00
Îles Salomon : 05H00
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Nauru : 07H00
Îles Salomon : 06H00
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Nauru : 08H00
Îles Salomon : 07H00
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Nauru : 09H00
Îles Salomon : 08H00
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Nauru : 10H00
Îles Salomon : 09H00
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Nauru : 11H00
Îles Salomon : 10H00
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Nauru : 12H00
Îles Salomon : 11H00
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Nauru : 13H00
Îles Salomon : 12H00
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Nauru : 14H00
Îles Salomon : 13H00
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Nauru : 15H00
Îles Salomon : 14H00
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Nauru : 16H00
Îles Salomon : 15H00
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Nauru : 17H00
Îles Salomon : 16H00
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Nauru : 18H00
Îles Salomon : 17H00
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Nauru : 19H00
Îles Salomon : 18H00
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Nauru : 20H00
Îles Salomon : 19H00
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Nauru : 21H00
Îles Salomon : 20H00
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Nauru : 22H00
Îles Salomon : 21H00
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Nauru : 23H00
Îles Salomon : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Yaren ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Honiara ou votre retour à Yaren :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Salomon. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon, Fuseau Horaire des Îles Salomon, Heure du lever du soleil aux Îles Salomon sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Salomon et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Salomon et Durée du Jour aux Îles Salomon, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon et Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Bill Runga