Décalage Horaire entre Nauru et les Îles Cocos

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Nauru et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et les Îles Cocos ?

Décalage Horaire entre Nauru et les Îles Cocos Heure par Heure

• Nauru : 00H00

  Îles Cocos : 18H30 (Jour -1)

• Nauru : 01H00

  Îles Cocos : 19H30 (Jour -1)

• Nauru : 02H00

  Îles Cocos : 20H30 (Jour -1)

• Nauru : 03H00

  Îles Cocos : 21H30 (Jour -1)

• Nauru : 04H00

  Îles Cocos : 22H30 (Jour -1)

• Nauru : 05H00

  Îles Cocos : 23H30 (Jour -1)

• Nauru : 06H00

  Îles Cocos : 00H30

• Nauru : 07H00

  Îles Cocos : 01H30

• Nauru : 08H00

  Îles Cocos : 02H30

• Nauru : 09H00

  Îles Cocos : 03H30

• Nauru : 10H00

  Îles Cocos : 04H30

• Nauru : 11H00

  Îles Cocos : 05H30

• Nauru : 12H00

  Îles Cocos : 06H30

• Nauru : 13H00

  Îles Cocos : 07H30

• Nauru : 14H00

  Îles Cocos : 08H30

• Nauru : 15H00

  Îles Cocos : 09H30

• Nauru : 16H00

  Îles Cocos : 10H30

• Nauru : 17H00

  Îles Cocos : 11H30

• Nauru : 18H00

  Îles Cocos : 12H30

• Nauru : 19H00

  Îles Cocos : 13H30

• Nauru : 20H00

  Îles Cocos : 14H30

• Nauru : 21H00

  Îles Cocos : 15H30

• Nauru : 22H00

  Îles Cocos : 16H30

• Nauru : 23H00

  Îles Cocos : 17H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Yaren ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à West Island ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaren :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu les Îles Cocos, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos sans oublier Fuseau Horaire des Îles Cocos sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Cocos et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos et Heure du Zenith aux Îles Cocos ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos également Heure du Crépuscule aux Îles Cocos ainsi que Durée du Jour aux Îles Cocos mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos, Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Salilo Telito