Décalage Horaire entre Nauru et Kiribati

Quel est le décalage horaire entre Nauru et Kiribati ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Kiribati quand il est par exemple 3H à Nauru. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yaren et Tarawa-Sud, comment calculer le décalage horaire entre Nauru et Kiribati, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Nauru et Kiribati, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tarawa-Sud et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Kiribati
Drapeau de Kiribati

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Nauru et Kiribati : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Nauru et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et Kiribati ?

Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Nauru.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Kiribatienne.

Décalage Horaire entre Nauru et Kiribati Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Nauruan.
  • Nauru : 00H00

    Kiribati : 01H00

  • Nauru : 01H00

    Kiribati : 02H00

  • Nauru : 02H00

    Kiribati : 03H00

  • Nauru : 03H00

    Kiribati : 04H00

  • Nauru : 04H00

    Kiribati : 05H00

  • Nauru : 05H00

    Kiribati : 06H00

  • Nauru : 06H00

    Kiribati : 07H00

  • Nauru : 07H00

    Kiribati : 08H00

  • Nauru : 08H00

    Kiribati : 09H00

  • Nauru : 09H00

    Kiribati : 10H00

  • Nauru : 10H00

    Kiribati : 11H00

  • Nauru : 11H00

    Kiribati : 12H00

  • Nauru : 12H00

    Kiribati : 13H00

  • Nauru : 13H00

    Kiribati : 14H00

  • Nauru : 14H00

    Kiribati : 15H00

  • Nauru : 15H00

    Kiribati : 16H00

  • Nauru : 16H00

    Kiribati : 17H00

  • Nauru : 17H00

    Kiribati : 18H00

  • Nauru : 18H00

    Kiribati : 19H00

  • Nauru : 19H00

    Kiribati : 20H00

  • Nauru : 20H00

    Kiribati : 21H00

  • Nauru : 21H00

    Kiribati : 22H00

  • Nauru : 22H00

    Kiribati : 23H00

  • Nauru : 23H00

    Kiribati : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Yaren ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tarawa-Sud ou votre retour à Yaren :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Kiribati.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati ou bien encore Fuseau Horaire de Kiribati sans oublier Heure du lever du soleil à Kiribati mais aussi Heure du coucher du soleil à Kiribati également Heure du Zenith à Kiribati et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati mais aussi Heure du Crépuscule à Kiribati ainsi que Durée du Jour à Kiribati également Passage à l'heure d'hiver à Kiribati également Passage à l'heure d'été à Kiribati.

Valeria ToribiongValeria Toribiong

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