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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Îles Ashmore-et-Cartier.
Décalage Horaire entre Maurice et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Ashmore-et-Cartier à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 06H00
-
Maurice : 01H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 07H00
-
Maurice : 02H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 08H00
-
Maurice : 03H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 09H00
-
Maurice : 04H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 10H00
-
Maurice : 05H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 11H00
-
Maurice : 06H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 12H00
-
Maurice : 07H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 13H00
-
Maurice : 08H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 14H00
-
Maurice : 09H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 15H00
-
Maurice : 10H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 16H00
-
Maurice : 11H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 17H00
-
Maurice : 12H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 18H00
-
Maurice : 13H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 19H00
-
Maurice : 14H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 20H00
-
Maurice : 15H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 21H00
-
Maurice : 16H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 22H00
-
Maurice : 17H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 23H00
-
Maurice : 18H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Maurice : 19H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
Maurice : 20H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
Maurice : 21H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 03H00 (Jour +1)
-
Maurice : 22H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 04H00 (Jour +1)
-
Maurice : 23H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) depuis Port-Louis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Fuseau Horaire des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et Heure du coucher du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Heure du Zenith aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Durée du Jour aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Passage à l'heure d'hiver aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).
Tina Minogue