Décalage Horaire entre Malte et Tokelau

Quel est le décalage horaire entre Malte et Tokelau ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Tokelau quand il est par exemple 8H à Malte. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre La Valette et Fakaofo, comment calculer le décalage horaire entre Malte et Tokelau, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Malte et Tokelau, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Fakaofo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Tokelau
Drapeau de Tokelau

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Malte et Tokelau : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malte et Tokelau est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Malte et Tokelau
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et Tokelau ?

Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 12H00 à l'heure de Malte.
Autrement dit, vous devez 12H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Tokelauane.

Décalage Horaire entre Malte et Tokelau Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Maltaise.
  • Malte : 00H00

    Tokelau : 12H00

  • Malte : 01H00

    Tokelau : 13H00

  • Malte : 02H00

    Tokelau : 14H00

  • Malte : 03H00

    Tokelau : 15H00

  • Malte : 04H00

    Tokelau : 16H00

  • Malte : 05H00

    Tokelau : 17H00

  • Malte : 06H00

    Tokelau : 18H00

  • Malte : 07H00

    Tokelau : 19H00

  • Malte : 08H00

    Tokelau : 20H00

  • Malte : 09H00

    Tokelau : 21H00

  • Malte : 10H00

    Tokelau : 22H00

  • Malte : 11H00

    Tokelau : 23H00

  • Malte : 12H00

    Tokelau : 00H00 (Jour +1)

  • Malte : 13H00

    Tokelau : 01H00 (Jour +1)

  • Malte : 14H00

    Tokelau : 02H00 (Jour +1)

  • Malte : 15H00

    Tokelau : 03H00 (Jour +1)

  • Malte : 16H00

    Tokelau : 04H00 (Jour +1)

  • Malte : 17H00

    Tokelau : 05H00 (Jour +1)

  • Malte : 18H00

    Tokelau : 06H00 (Jour +1)

  • Malte : 19H00

    Tokelau : 07H00 (Jour +1)

  • Malte : 20H00

    Tokelau : 08H00 (Jour +1)

  • Malte : 21H00

    Tokelau : 09H00 (Jour +1)

  • Malte : 22H00

    Tokelau : 10H00 (Jour +1)

  • Malte : 23H00

    Tokelau : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis La Valette ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Fakaofo ou que vous prendrez le vol de retour pour La Valette :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé à Tokelau, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau sans oublier Fuseau Horaire de Tokelau ainsi que Heure du lever du soleil à Tokelau ainsi que Heure du coucher du soleil à Tokelau ou bien encore Heure du Zenith à Tokelau, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau mais aussi Heure du Crépuscule à Tokelau sans oublier Durée du Jour à Tokelau mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Tokelau sans oublier Passage à l'heure d'été à Tokelau.

Janet MarapeJanet Marape

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