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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malte et Vanuatu est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre Malte et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Vanuatu : 10H00
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Malte : 01H00
Vanuatu : 11H00
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Malte : 02H00
Vanuatu : 12H00
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Malte : 03H00
Vanuatu : 13H00
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Malte : 04H00
Vanuatu : 14H00
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Malte : 05H00
Vanuatu : 15H00
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Malte : 06H00
Vanuatu : 16H00
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Malte : 07H00
Vanuatu : 17H00
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Malte : 08H00
Vanuatu : 18H00
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Malte : 09H00
Vanuatu : 19H00
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Malte : 10H00
Vanuatu : 20H00
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Malte : 11H00
Vanuatu : 21H00
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Malte : 12H00
Vanuatu : 22H00
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Malte : 13H00
Vanuatu : 23H00
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Malte : 14H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
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Malte : 15H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
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Malte : 16H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
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Malte : 17H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
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Malte : 18H00
Vanuatu : 04H00 (Jour +1)
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Malte : 19H00
Vanuatu : 05H00 (Jour +1)
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Malte : 20H00
Vanuatu : 06H00 (Jour +1)
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Malte : 21H00
Vanuatu : 07H00 (Jour +1)
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Malte : 22H00
Vanuatu : 08H00 (Jour +1)
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Malte : 23H00
Vanuatu : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis La Valette ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Valette en vacances ou vous envoler à Port-Vila :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Vanuatu, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu ainsi que Fuseau Horaire du Vanuatu ainsi que Heure du lever du soleil au Vanuatu et surtout Heure du coucher du soleil au Vanuatu également Heure du Zenith au Vanuatu ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu et surtout Heure du Crépuscule au Vanuatu ou bien encore Durée du Jour au Vanuatu sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu et surtout Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Jioji Seruiratu