Décalage Horaire entre Malte et l'Île Norfolk

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malte et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et l'Île Norfolk ?

Décalage Horaire entre Malte et l'Île Norfolk Heure par Heure

• Malte : 00H00

  Île Norfolk : 09H00

• Malte : 01H00

  Île Norfolk : 10H00

• Malte : 02H00

  Île Norfolk : 11H00

• Malte : 03H00

  Île Norfolk : 12H00

• Malte : 04H00

  Île Norfolk : 13H00

• Malte : 05H00

  Île Norfolk : 14H00

• Malte : 06H00

  Île Norfolk : 15H00

• Malte : 07H00

  Île Norfolk : 16H00

• Malte : 08H00

  Île Norfolk : 17H00

• Malte : 09H00

  Île Norfolk : 18H00

• Malte : 10H00

  Île Norfolk : 19H00

• Malte : 11H00

  Île Norfolk : 20H00

• Malte : 12H00

  Île Norfolk : 21H00

• Malte : 13H00

  Île Norfolk : 22H00

• Malte : 14H00

  Île Norfolk : 23H00

• Malte : 15H00

  Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)

• Malte : 16H00

  Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)

• Malte : 17H00

  Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)

• Malte : 18H00

  Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)

• Malte : 19H00

  Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)

• Malte : 20H00

  Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)

• Malte : 21H00

  Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)

• Malte : 22H00

  Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)

• Malte : 23H00

  Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis La Valette ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Valette en vacances ou vous envoler à Kingston :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu l'Île Norfolk, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk et surtout Fuseau Horaire d'Île Norfolk également Heure du lever du soleil en Île Norfolk et Heure du coucher du soleil en Île Norfolk et surtout Heure du Zenith en Île Norfolk, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk ainsi que Heure du Crépuscule en Île Norfolk ainsi que Durée du Jour en Île Norfolk mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk et Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Sarote Katonivere