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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Madagascar et Palaos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre Madagascar et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Palaos : 06H00
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Madagascar : 01H00
Palaos : 07H00
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Madagascar : 02H00
Palaos : 08H00
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Madagascar : 03H00
Palaos : 09H00
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Madagascar : 04H00
Palaos : 10H00
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Madagascar : 05H00
Palaos : 11H00
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Madagascar : 06H00
Palaos : 12H00
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Madagascar : 07H00
Palaos : 13H00
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Madagascar : 08H00
Palaos : 14H00
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Madagascar : 09H00
Palaos : 15H00
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Madagascar : 10H00
Palaos : 16H00
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Madagascar : 11H00
Palaos : 17H00
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Madagascar : 12H00
Palaos : 18H00
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Madagascar : 13H00
Palaos : 19H00
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Madagascar : 14H00
Palaos : 20H00
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Madagascar : 15H00
Palaos : 21H00
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Madagascar : 16H00
Palaos : 22H00
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Madagascar : 17H00
Palaos : 23H00
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Madagascar : 18H00
Palaos : 00H00 (Jour +1)
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Madagascar : 19H00
Palaos : 01H00 (Jour +1)
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Madagascar : 20H00
Palaos : 02H00 (Jour +1)
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Madagascar : 21H00
Palaos : 03H00 (Jour +1)
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Madagascar : 22H00
Palaos : 04H00 (Jour +1)
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Madagascar : 23H00
Palaos : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Antananarivo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Melekeok ou votre retour à Antananarivo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Palaos. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos, Fuseau Horaire des Palaos ainsi que Heure du lever du soleil aux Palaos ainsi que Heure du coucher du soleil aux Palaos, Heure du Zenith aux Palaos mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos également Heure du Crépuscule aux Palaos ainsi que Durée du Jour aux Palaos ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Palaos ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Surangel Remengesau