Décalage Horaire entre Madagascar et les Îles Cocos

Quel est le décalage horaire entre Madagascar et les Îles Cocos ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Cocos quand il est par exemple 5H à Madagascar. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Antananarivo et West Island, comment calculer le décalage horaire entre Madagascar et les Îles Cocos, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Madagascar et les Îles Cocos, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à West Island et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Cocos
Drapeau des Îles Cocos

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Madagascar et les Îles Cocos : 03H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Madagascar et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et les Îles Cocos ?

Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 03H30 à l'heure de Madagascar.
Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Malgache pour obtenir l'heure Îles Cocos.

Décalage Horaire entre Madagascar et les Îles Cocos Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Malgache.
  • Madagascar : 00H00

    Îles Cocos : 03H30

  • Madagascar : 01H00

    Îles Cocos : 04H30

  • Madagascar : 02H00

    Îles Cocos : 05H30

  • Madagascar : 03H00

    Îles Cocos : 06H30

  • Madagascar : 04H00

    Îles Cocos : 07H30

  • Madagascar : 05H00

    Îles Cocos : 08H30

  • Madagascar : 06H00

    Îles Cocos : 09H30

  • Madagascar : 07H00

    Îles Cocos : 10H30

  • Madagascar : 08H00

    Îles Cocos : 11H30

  • Madagascar : 09H00

    Îles Cocos : 12H30

  • Madagascar : 10H00

    Îles Cocos : 13H30

  • Madagascar : 11H00

    Îles Cocos : 14H30

  • Madagascar : 12H00

    Îles Cocos : 15H30

  • Madagascar : 13H00

    Îles Cocos : 16H30

  • Madagascar : 14H00

    Îles Cocos : 17H30

  • Madagascar : 15H00

    Îles Cocos : 18H30

  • Madagascar : 16H00

    Îles Cocos : 19H30

  • Madagascar : 17H00

    Îles Cocos : 20H30

  • Madagascar : 18H00

    Îles Cocos : 21H30

  • Madagascar : 19H00

    Îles Cocos : 22H30

  • Madagascar : 20H00

    Îles Cocos : 23H30

  • Madagascar : 21H00

    Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)

  • Madagascar : 22H00

    Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)

  • Madagascar : 23H00

    Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Antananarivo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à West Island ou votre retour à Antananarivo :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes aux Îles Cocos. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos et surtout Fuseau Horaire des Îles Cocos et Heure du lever du soleil aux Îles Cocos ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos et Heure du Zenith aux Îles Cocos et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Cocos ainsi que Durée du Jour aux Îles Cocos ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.

David MorrisonDavid Morrison

Suggestions