Décalage Horaire entre Madagascar et Bora-Bora (Polynésie Française)

Quel est le décalage horaire entre Madagascar et Bora-Bora (Polynésie Française) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bora-Bora (Polynésie Française) quand il est par exemple 12H à Madagascar. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Antananarivo et Vaitape, comment calculer le décalage horaire entre Madagascar et Bora-Bora (Polynésie Française), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Madagascar et Bora-Bora (Polynésie Française), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vaitape et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Polynésie Française

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Madagascar et Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Madagascar et Bora-Bora (Polynésie Française) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et Bora-Bora (Polynésie Française) ?

Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 12H00 à l'heure de Madagascar.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Bora-Bora.

Décalage Horaire entre Madagascar et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Malgache.

Madagascar : 00H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00 (Jour -1)
Madagascar : 01H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00 (Jour -1)
Madagascar : 02H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00 (Jour -1)
Madagascar : 03H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00 (Jour -1)
Madagascar : 04H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00 (Jour -1)
Madagascar : 05H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00 (Jour -1)
Madagascar : 06H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00 (Jour -1)
Madagascar : 07H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)
Madagascar : 08H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)
Madagascar : 09H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)
Madagascar : 10H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)
Madagascar : 11H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)
Madagascar : 12H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00
Madagascar : 13H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00
Madagascar : 14H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00
Madagascar : 15H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00
Madagascar : 16H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00
Madagascar : 17H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00
Madagascar : 18H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00
Madagascar : 19H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00
Madagascar : 20H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00
Madagascar : 21H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00
Madagascar : 22H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00
Madagascar : 23H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Antananarivo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vaitape ou en revenant à Antananarivo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Bora-Bora (Polynésie Française).
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) et Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) également Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) et Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Tina Minogue

Tina Minogue

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