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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre les Seychelles et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Vanuatu : 07H00
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Seychelles : 01H00
Vanuatu : 08H00
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Seychelles : 02H00
Vanuatu : 09H00
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Seychelles : 03H00
Vanuatu : 10H00
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Seychelles : 04H00
Vanuatu : 11H00
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Seychelles : 05H00
Vanuatu : 12H00
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Seychelles : 06H00
Vanuatu : 13H00
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Seychelles : 07H00
Vanuatu : 14H00
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Seychelles : 08H00
Vanuatu : 15H00
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Seychelles : 09H00
Vanuatu : 16H00
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Seychelles : 10H00
Vanuatu : 17H00
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Seychelles : 11H00
Vanuatu : 18H00
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Seychelles : 12H00
Vanuatu : 19H00
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Seychelles : 13H00
Vanuatu : 20H00
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Seychelles : 14H00
Vanuatu : 21H00
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Seychelles : 15H00
Vanuatu : 22H00
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Seychelles : 16H00
Vanuatu : 23H00
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Seychelles : 17H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
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Seychelles : 18H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
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Seychelles : 19H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
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Seychelles : 20H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
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Seychelles : 21H00
Vanuatu : 04H00 (Jour +1)
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Seychelles : 22H00
Vanuatu : 05H00 (Jour +1)
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Seychelles : 23H00
Vanuatu : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Victoria ?
Si vous prenez un vol pour Victoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-Vila, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Vanuatu, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu et surtout Fuseau Horaire du Vanuatu et Heure du lever du soleil au Vanuatu mais aussi Heure du coucher du soleil au Vanuatu ou bien encore Heure du Zenith au Vanuatu également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu également Heure du Crépuscule au Vanuatu ainsi que Durée du Jour au Vanuatu ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu et Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Sam Dadae