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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Wallis-et-Futuna est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre les Samoa et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Wallis-et-Futuna : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Wallis-et-Futuna : 00H00
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Samoa : 02H00
Wallis-et-Futuna : 01H00
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Samoa : 03H00
Wallis-et-Futuna : 02H00
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Samoa : 04H00
Wallis-et-Futuna : 03H00
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Samoa : 05H00
Wallis-et-Futuna : 04H00
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Samoa : 06H00
Wallis-et-Futuna : 05H00
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Samoa : 07H00
Wallis-et-Futuna : 06H00
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Samoa : 08H00
Wallis-et-Futuna : 07H00
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Samoa : 09H00
Wallis-et-Futuna : 08H00
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Samoa : 10H00
Wallis-et-Futuna : 09H00
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Samoa : 11H00
Wallis-et-Futuna : 10H00
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Samoa : 12H00
Wallis-et-Futuna : 11H00
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Samoa : 13H00
Wallis-et-Futuna : 12H00
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Samoa : 14H00
Wallis-et-Futuna : 13H00
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Samoa : 15H00
Wallis-et-Futuna : 14H00
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Samoa : 16H00
Wallis-et-Futuna : 15H00
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Samoa : 17H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
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Samoa : 18H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
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Samoa : 19H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
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Samoa : 20H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
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Samoa : 21H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
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Samoa : 22H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
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Samoa : 23H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Apia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mata Utu ou que vous prendrez le vol de retour pour Apia :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Wallis-et-Futuna.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna, Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna ou bien encore Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna ainsi que Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna, Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna et Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna mais aussi Durée du Jour à Wallis-et-Futuna ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna et Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Valeria Toribiong