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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Philippines et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre les Philippines et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 03H00
-
Philippines : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 04H00
-
Philippines : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 05H00
-
Philippines : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 06H00
-
Philippines : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 07H00
-
Philippines : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 08H00
-
Philippines : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 09H00
-
Philippines : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 10H00
-
Philippines : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 11H00
-
Philippines : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 12H00
-
Philippines : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 13H00
-
Philippines : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 14H00
-
Philippines : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 15H00
-
Philippines : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 16H00
-
Philippines : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 17H00
-
Philippines : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 18H00
-
Philippines : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 19H00
-
Philippines : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 20H00
-
Philippines : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 21H00
-
Philippines : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 22H00
-
Philippines : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 23H00
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Philippines : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)
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Philippines : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)
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Philippines : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Manille ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nouméa ou que vous prendrez le vol de retour pour Manille :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Nouvelle-Calédonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie ainsi que Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie, Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie et Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie, Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie mais aussi Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.
Salilo Telito