Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Palaos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Palaos : 07H00
-
Pays-Bas : 01H00
Palaos : 08H00
-
Pays-Bas : 02H00
Palaos : 09H00
-
Pays-Bas : 03H00
Palaos : 10H00
-
Pays-Bas : 04H00
Palaos : 11H00
-
Pays-Bas : 05H00
Palaos : 12H00
-
Pays-Bas : 06H00
Palaos : 13H00
-
Pays-Bas : 07H00
Palaos : 14H00
-
Pays-Bas : 08H00
Palaos : 15H00
-
Pays-Bas : 09H00
Palaos : 16H00
-
Pays-Bas : 10H00
Palaos : 17H00
-
Pays-Bas : 11H00
Palaos : 18H00
-
Pays-Bas : 12H00
Palaos : 19H00
-
Pays-Bas : 13H00
Palaos : 20H00
-
Pays-Bas : 14H00
Palaos : 21H00
-
Pays-Bas : 15H00
Palaos : 22H00
-
Pays-Bas : 16H00
Palaos : 23H00
-
Pays-Bas : 17H00
Palaos : 00H00 (Jour +1)
-
Pays-Bas : 18H00
Palaos : 01H00 (Jour +1)
-
Pays-Bas : 19H00
Palaos : 02H00 (Jour +1)
-
Pays-Bas : 20H00
Palaos : 03H00 (Jour +1)
-
Pays-Bas : 21H00
Palaos : 04H00 (Jour +1)
-
Pays-Bas : 22H00
Palaos : 05H00 (Jour +1)
-
Pays-Bas : 23H00
Palaos : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Amsterdam ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amsterdam en vacances ou vous envoler à Melekeok :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Palaos. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos sans oublier Fuseau Horaire des Palaos mais aussi Heure du lever du soleil aux Palaos mais aussi Heure du coucher du soleil aux Palaos ou bien encore Heure du Zenith aux Palaos et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos ainsi que Heure du Crépuscule aux Palaos également Durée du Jour aux Palaos ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Palaos également Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Surangel Remengesau