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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palaos et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 03H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre les Palaos et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Wallis-et-Futuna : 03H00
-
Palaos : 01H00
Wallis-et-Futuna : 04H00
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Palaos : 02H00
Wallis-et-Futuna : 05H00
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Palaos : 03H00
Wallis-et-Futuna : 06H00
-
Palaos : 04H00
Wallis-et-Futuna : 07H00
-
Palaos : 05H00
Wallis-et-Futuna : 08H00
-
Palaos : 06H00
Wallis-et-Futuna : 09H00
-
Palaos : 07H00
Wallis-et-Futuna : 10H00
-
Palaos : 08H00
Wallis-et-Futuna : 11H00
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Palaos : 09H00
Wallis-et-Futuna : 12H00
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Palaos : 10H00
Wallis-et-Futuna : 13H00
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Palaos : 11H00
Wallis-et-Futuna : 14H00
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Palaos : 12H00
Wallis-et-Futuna : 15H00
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Palaos : 13H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
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Palaos : 14H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
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Palaos : 15H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
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Palaos : 16H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
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Palaos : 17H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
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Palaos : 18H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
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Palaos : 19H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
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Palaos : 20H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
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Palaos : 21H00
Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)
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Palaos : 22H00
Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)
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Palaos : 23H00
Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Melekeok ?
Si vous prenez un vol pour Melekeok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mata Utu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Wallis-et-Futuna. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna ainsi que Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna également Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna et surtout Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna, Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna, Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna et Durée du Jour à Wallis-et-Futuna, Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna, Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Janet Marape