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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palaos et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 20H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 20H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre les Palaos et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Nioué : 04H00 (Jour -1)
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Palaos : 01H00
Nioué : 05H00 (Jour -1)
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Palaos : 02H00
Nioué : 06H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Nioué : 07H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Nioué : 08H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Nioué : 09H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Nioué : 10H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Palaos : 08H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Palaos : 09H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Palaos : 10H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Palaos : 11H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Palaos : 12H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Palaos : 13H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Palaos : 14H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 15H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 16H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 17H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 18H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 19H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 20H00
Nioué : 00H00
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Palaos : 21H00
Nioué : 01H00
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Palaos : 22H00
Nioué : 02H00
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Palaos : 23H00
Nioué : 03H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Melekeok ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Melekeok en vacances ou vous envoler à Alofi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Nioué. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué sans oublier Fuseau Horaire de Nioué sans oublier Heure du lever du soleil à Nioué ainsi que Heure du coucher du soleil à Nioué sans oublier Heure du Zenith à Nioué mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué mais aussi Heure du Crépuscule à Nioué ou bien encore Durée du Jour à Nioué mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Nioué également Passage à l'heure d'été à Nioué.
Salilo Telito