Décalage Horaire entre les Palaos et les Îles Pitcairn

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Palaos et Îles Pitcairn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et les Îles Pitcairn ?

Décalage Horaire entre les Palaos et les Îles Pitcairn Heure par Heure

• Palaos : 00H00

  Îles Pitcairn : 07H00 (Jour -1)

• Palaos : 01H00

  Îles Pitcairn : 08H00 (Jour -1)

• Palaos : 02H00

  Îles Pitcairn : 09H00 (Jour -1)

• Palaos : 03H00

  Îles Pitcairn : 10H00 (Jour -1)

• Palaos : 04H00

  Îles Pitcairn : 11H00 (Jour -1)

• Palaos : 05H00

  Îles Pitcairn : 12H00 (Jour -1)

• Palaos : 06H00

  Îles Pitcairn : 13H00 (Jour -1)

• Palaos : 07H00

  Îles Pitcairn : 14H00 (Jour -1)

• Palaos : 08H00

  Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)

• Palaos : 09H00

  Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)

• Palaos : 10H00

  Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)

• Palaos : 11H00

  Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)

• Palaos : 12H00

  Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)

• Palaos : 13H00

  Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)

• Palaos : 14H00

  Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)

• Palaos : 15H00

  Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)

• Palaos : 16H00

  Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)

• Palaos : 17H00

  Îles Pitcairn : 00H00

• Palaos : 18H00

  Îles Pitcairn : 01H00

• Palaos : 19H00

  Îles Pitcairn : 02H00

• Palaos : 20H00

  Îles Pitcairn : 03H00

• Palaos : 21H00

  Îles Pitcairn : 04H00

• Palaos : 22H00

  Îles Pitcairn : 05H00

• Palaos : 23H00

  Îles Pitcairn : 06H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Melekeok ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Melekeok en vacances ou vous envoler à Adamstown :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Pitcairn. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn et Fuseau Horaire des Îles Pitcairn ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn ainsi que Heure du Zenith aux Îles Pitcairn sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn ainsi que Durée du Jour aux Îles Pitcairn sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn, Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Sylvia Fakafanua