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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palaos et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre les Palaos et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 02H00
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Palaos : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 03H00
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Palaos : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 04H00
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Palaos : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 05H00
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Palaos : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 06H00
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Palaos : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 07H00
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Palaos : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 08H00
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Palaos : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 09H00
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Palaos : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 10H00
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Palaos : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 11H00
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Palaos : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 12H00
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Palaos : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 13H00
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Palaos : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 14H00
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Palaos : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 15H00
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Palaos : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 16H00
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Palaos : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 17H00
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Palaos : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 18H00
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Palaos : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 19H00
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Palaos : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 20H00
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Palaos : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 21H00
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Palaos : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 22H00
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Palaos : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 23H00
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Palaos : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)
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Palaos : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Melekeok ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nouméa ou que vous prendrez le vol de retour pour Melekeok :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Calédonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie et surtout Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie également Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie, Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie ainsi que Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie et surtout Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie et Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie, Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie également Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.
Sam Dadae