Décalage Horaire entre les Palaos et l'Île Christmas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Palaos et Île Christmas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et l'Île Christmas ?

Décalage Horaire entre les Palaos et l'Île Christmas Heure par Heure

• Palaos : 00H00

  Île Christmas : 22H00 (Jour -1)

• Palaos : 01H00

  Île Christmas : 23H00 (Jour -1)

• Palaos : 02H00

  Île Christmas : 00H00

• Palaos : 03H00

  Île Christmas : 01H00

• Palaos : 04H00

  Île Christmas : 02H00

• Palaos : 05H00

  Île Christmas : 03H00

• Palaos : 06H00

  Île Christmas : 04H00

• Palaos : 07H00

  Île Christmas : 05H00

• Palaos : 08H00

  Île Christmas : 06H00

• Palaos : 09H00

  Île Christmas : 07H00

• Palaos : 10H00

  Île Christmas : 08H00

• Palaos : 11H00

  Île Christmas : 09H00

• Palaos : 12H00

  Île Christmas : 10H00

• Palaos : 13H00

  Île Christmas : 11H00

• Palaos : 14H00

  Île Christmas : 12H00

• Palaos : 15H00

  Île Christmas : 13H00

• Palaos : 16H00

  Île Christmas : 14H00

• Palaos : 17H00

  Île Christmas : 15H00

• Palaos : 18H00

  Île Christmas : 16H00

• Palaos : 19H00

  Île Christmas : 17H00

• Palaos : 20H00

  Île Christmas : 18H00

• Palaos : 21H00

  Île Christmas : 19H00

• Palaos : 22H00

  Île Christmas : 20H00

• Palaos : 23H00

  Île Christmas : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Melekeok ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Flying Fish Cove ou votre retour à Melekeok :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Christmas. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas mais aussi Fuseau Horaire d'Île Christmas et surtout Heure du lever du soleil en Île Christmas ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Christmas également Heure du Zenith en Île Christmas mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas, Heure du Crépuscule en Île Christmas sans oublier Durée du Jour en Île Christmas mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Christmas.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Salilo Telito