Décalage Horaire entre les Palaos et Bora-Bora (Polynésie Française)

Quel est le décalage horaire entre les Palaos et Bora-Bora (Polynésie Française) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bora-Bora (Polynésie Française) quand il est par exemple 9H aux Palaos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Melekeok et Vaitape, comment calculer le décalage horaire entre les Palaos et Bora-Bora (Polynésie Française), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Palaos et Bora-Bora (Polynésie Française), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vaitape et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Polynésie Française

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Palaos et Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Palaos et Bora-Bora (Polynésie Française) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et Bora-Bora (Polynésie Française) ?

Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 18H00 à l'heure des Palaos.
Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Bora-Bora.

Décalage Horaire entre les Palaos et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Palaoise.

Palaos : 00H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00 (Jour -1)
Palaos : 01H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00 (Jour -1)
Palaos : 02H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00 (Jour -1)
Palaos : 03H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00 (Jour -1)
Palaos : 04H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00 (Jour -1)
Palaos : 05H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00 (Jour -1)
Palaos : 06H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00 (Jour -1)
Palaos : 07H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00 (Jour -1)
Palaos : 08H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00 (Jour -1)
Palaos : 09H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00 (Jour -1)
Palaos : 10H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00 (Jour -1)
Palaos : 11H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00 (Jour -1)
Palaos : 12H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00 (Jour -1)
Palaos : 13H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)
Palaos : 14H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)
Palaos : 15H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)
Palaos : 16H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)
Palaos : 17H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)
Palaos : 18H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00
Palaos : 19H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00
Palaos : 20H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00
Palaos : 21H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00
Palaos : 22H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00
Palaos : 23H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Melekeok ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Melekeok en vacances ou vous envoler à Vaitape :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Une fois arrivé à Bora-Bora (Polynésie Française), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française), Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) et Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Jioji Seruiratu

Jioji Seruiratu

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