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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maldives et Micronésie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre les Maldives et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Micronésie : 05H00
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Maldives : 01H00
Micronésie : 06H00
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Maldives : 02H00
Micronésie : 07H00
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Maldives : 03H00
Micronésie : 08H00
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Maldives : 04H00
Micronésie : 09H00
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Maldives : 05H00
Micronésie : 10H00
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Maldives : 06H00
Micronésie : 11H00
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Maldives : 07H00
Micronésie : 12H00
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Maldives : 08H00
Micronésie : 13H00
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Maldives : 09H00
Micronésie : 14H00
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Maldives : 10H00
Micronésie : 15H00
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Maldives : 11H00
Micronésie : 16H00
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Maldives : 12H00
Micronésie : 17H00
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Maldives : 13H00
Micronésie : 18H00
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Maldives : 14H00
Micronésie : 19H00
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Maldives : 15H00
Micronésie : 20H00
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Maldives : 16H00
Micronésie : 21H00
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Maldives : 17H00
Micronésie : 22H00
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Maldives : 18H00
Micronésie : 23H00
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Maldives : 19H00
Micronésie : 00H00 (Jour +1)
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Maldives : 20H00
Micronésie : 01H00 (Jour +1)
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Maldives : 21H00
Micronésie : 02H00 (Jour +1)
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Maldives : 22H00
Micronésie : 03H00 (Jour +1)
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Maldives : 23H00
Micronésie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Malé ?
Si vous prenez un vol pour Malé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palikir, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Micronésie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie ainsi que Fuseau Horaire de la Micronésie et surtout Heure du lever du soleil en Micronésie et Heure du coucher du soleil en Micronésie et Heure du Zenith en Micronésie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie ou bien encore Heure du Crépuscule en Micronésie également Durée du Jour en Micronésie également Passage à l'heure d'hiver en Micronésie, Passage à l'heure d'été en Micronésie.
Jioji Seruiratu