Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Samoa Américaines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Samoa Américaines ?
Pour calculer l'heure des Samoa Américaines, vous devez retirer 22H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 22H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Samoanne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Samoa Américaines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoanne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Samoa Américaines : 02H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Samoa Américaines : 03H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Samoa Américaines : 04H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Samoa Américaines : 05H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Samoa Américaines : 06H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Samoa Américaines : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Samoa Américaines : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Samoa Américaines : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Samoa Américaines : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
Samoa Américaines : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 11H00
Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 12H00
Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 13H00
Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 14H00
Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 15H00
Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 16H00
Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 17H00
Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 18H00
Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 19H00
Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 20H00
Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 21H00
Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 22H00
Samoa Américaines : 00H00
-
Îles Salomon : 23H00
Samoa Américaines : 01H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pago Pago ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Samoa Américaines. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines mais aussi Fuseau Horaire des Samoa Américaines mais aussi Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines mais aussi Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines sans oublier Heure du Zenith aux Samoa Américaines et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines et Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines et surtout Durée du Jour aux Samoa Américaines et Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines ainsi que Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.
David Morrison