Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Îles Cook

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Îles Cook est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Îles Cook ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Îles Cook Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Îles Cook : 03H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Îles Cook : 04H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Îles Cook : 05H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Îles Cook : 06H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Îles Cook : 07H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Îles Cook : 08H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Îles Cook : 09H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Îles Cook : 10H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Îles Cook : 11H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Îles Cook : 12H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 10H00

  Îles Cook : 13H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 11H00

  Îles Cook : 14H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 12H00

  Îles Cook : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 13H00

  Îles Cook : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 14H00

  Îles Cook : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 15H00

  Îles Cook : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 16H00

  Îles Cook : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 17H00

  Îles Cook : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 18H00

  Îles Cook : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 19H00

  Îles Cook : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 20H00

  Îles Cook : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 21H00

  Îles Cook : 00H00

• Îles Salomon : 22H00

  Îles Cook : 01H00

• Îles Salomon : 23H00

  Îles Cook : 02H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Avarua depuis Honiara ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Avarua :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé aux Îles Cook, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Avarua

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cook Heure Actuelle Locale aux Îles Cook ainsi que Fuseau Horaire des Îles Cook mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Cook et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Cook sans oublier Heure du Zenith aux Îles Cook, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cook ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Cook également Durée du Jour aux Îles Cook mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cook également Passage à l'heure d'été aux Îles Cook.

Publié le 26/05/2022 - 22:14

David Morrison