Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Polynésie Française

Quel est le décalage horaire entre les Îles Salomon et la Polynésie Française ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Polynésie Française quand il est par exemple 9H aux Îles Salomon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Honiara et Papeete, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Salomon et la Polynésie Française, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Salomon et la Polynésie Française, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Papeete et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Polynésie Française
Drapeau de la Polynésie Française

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Polynésie Française : 20H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Polynésie Française est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Polynésie Française ?

Pour calculer l'heure de la Polynésie Française, vous devez retirer 20H00 à l'heure des Îles Salomon.
Autrement dit, vous devez reculer 20H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Polynésienne.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Polynésie Française Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polynésienne à partir de l'heure Salomonaise.
  • Îles Salomon : 00H00

    Polynésie Française : 04H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 01H00

    Polynésie Française : 05H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 02H00

    Polynésie Française : 06H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 03H00

    Polynésie Française : 07H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 04H00

    Polynésie Française : 08H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 05H00

    Polynésie Française : 09H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 06H00

    Polynésie Française : 10H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 07H00

    Polynésie Française : 11H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 08H00

    Polynésie Française : 12H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 09H00

    Polynésie Française : 13H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 10H00

    Polynésie Française : 14H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 11H00

    Polynésie Française : 15H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 12H00

    Polynésie Française : 16H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 13H00

    Polynésie Française : 17H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 14H00

    Polynésie Française : 18H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 15H00

    Polynésie Française : 19H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 16H00

    Polynésie Française : 20H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 17H00

    Polynésie Française : 21H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 18H00

    Polynésie Française : 22H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 19H00

    Polynésie Française : 23H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 20H00

    Polynésie Française : 00H00

  • Îles Salomon : 21H00

    Polynésie Française : 01H00

  • Îles Salomon : 22H00

    Polynésie Française : 02H00

  • Îles Salomon : 23H00

    Polynésie Française : 03H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Papeete depuis Honiara ?

Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Papeete, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Polynésie Française, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Papeete

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Polynésie Française Heure Actuelle Locale en Polynésie Française mais aussi Fuseau Horaire de la Polynésie Française et Heure du lever du soleil en Polynésie Française, Heure du coucher du soleil en Polynésie Française également Heure du Zenith en Polynésie Française mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Polynésie Française et Heure du Crépuscule en Polynésie Française mais aussi Durée du Jour en Polynésie Française et Passage à l'heure d'hiver en Polynésie Française et Passage à l'heure d'été en Polynésie Française.

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