Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Papouasie occidentale (Indonésie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez retirer 02H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00
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Îles Salomon : 03H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00
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Îles Salomon : 04H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00
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Îles Salomon : 05H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00
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Îles Salomon : 06H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00
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Îles Salomon : 07H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00
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Îles Salomon : 08H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00
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Îles Salomon : 09H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00
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Îles Salomon : 10H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00
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Îles Salomon : 11H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00
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Îles Salomon : 12H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00
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Îles Salomon : 13H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00
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Îles Salomon : 14H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00
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Îles Salomon : 15H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00
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Îles Salomon : 16H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00
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Îles Salomon : 17H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00
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Îles Salomon : 18H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00
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Îles Salomon : 19H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00
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Îles Salomon : 20H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00
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Îles Salomon : 21H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00
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Îles Salomon : 22H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00
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Îles Salomon : 23H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jayapura ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Papouasie occidentale (Indonésie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) et Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) également Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) également Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie) et Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).
Joko Yudhoyono