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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Île Norfolk : 00H00
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Îles Salomon : 01H00
Île Norfolk : 01H00
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Îles Salomon : 02H00
Île Norfolk : 02H00
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Îles Salomon : 03H00
Île Norfolk : 03H00
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Îles Salomon : 04H00
Île Norfolk : 04H00
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Îles Salomon : 05H00
Île Norfolk : 05H00
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Îles Salomon : 06H00
Île Norfolk : 06H00
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Îles Salomon : 07H00
Île Norfolk : 07H00
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Îles Salomon : 08H00
Île Norfolk : 08H00
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Îles Salomon : 09H00
Île Norfolk : 09H00
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Îles Salomon : 10H00
Île Norfolk : 10H00
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Îles Salomon : 11H00
Île Norfolk : 11H00
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Îles Salomon : 12H00
Île Norfolk : 12H00
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Îles Salomon : 13H00
Île Norfolk : 13H00
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Îles Salomon : 14H00
Île Norfolk : 14H00
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Îles Salomon : 15H00
Île Norfolk : 15H00
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Îles Salomon : 16H00
Île Norfolk : 16H00
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Îles Salomon : 17H00
Île Norfolk : 17H00
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Îles Salomon : 18H00
Île Norfolk : 18H00
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Îles Salomon : 19H00
Île Norfolk : 19H00
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Îles Salomon : 20H00
Île Norfolk : 20H00
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Îles Salomon : 21H00
Île Norfolk : 21H00
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Îles Salomon : 22H00
Île Norfolk : 22H00
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Îles Salomon : 23H00
Île Norfolk : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kingston ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Île Norfolk. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk et surtout Fuseau Horaire d'Île Norfolk également Heure du lever du soleil en Île Norfolk ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Norfolk sans oublier Heure du Zenith en Île Norfolk ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk mais aussi Heure du Crépuscule en Île Norfolk sans oublier Durée du Jour en Île Norfolk et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
Va'aletoa Malielegaoi