Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Wallis-et-Futuna

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Marshall et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Wallis-et-Futuna ?

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Wallis-et-Futuna Heure par Heure

• Îles Marshall : 00H00

  Wallis-et-Futuna : 00H00

• Îles Marshall : 01H00

  Wallis-et-Futuna : 01H00

• Îles Marshall : 02H00

  Wallis-et-Futuna : 02H00

• Îles Marshall : 03H00

  Wallis-et-Futuna : 03H00

• Îles Marshall : 04H00

  Wallis-et-Futuna : 04H00

• Îles Marshall : 05H00

  Wallis-et-Futuna : 05H00

• Îles Marshall : 06H00

  Wallis-et-Futuna : 06H00

• Îles Marshall : 07H00

  Wallis-et-Futuna : 07H00

• Îles Marshall : 08H00

  Wallis-et-Futuna : 08H00

• Îles Marshall : 09H00

  Wallis-et-Futuna : 09H00

• Îles Marshall : 10H00

  Wallis-et-Futuna : 10H00

• Îles Marshall : 11H00

  Wallis-et-Futuna : 11H00

• Îles Marshall : 12H00

  Wallis-et-Futuna : 12H00

• Îles Marshall : 13H00

  Wallis-et-Futuna : 13H00

• Îles Marshall : 14H00

  Wallis-et-Futuna : 14H00

• Îles Marshall : 15H00

  Wallis-et-Futuna : 15H00

• Îles Marshall : 16H00

  Wallis-et-Futuna : 16H00

• Îles Marshall : 17H00

  Wallis-et-Futuna : 17H00

• Îles Marshall : 18H00

  Wallis-et-Futuna : 18H00

• Îles Marshall : 19H00

  Wallis-et-Futuna : 19H00

• Îles Marshall : 20H00

  Wallis-et-Futuna : 20H00

• Îles Marshall : 21H00

  Wallis-et-Futuna : 21H00

• Îles Marshall : 22H00

  Wallis-et-Futuna : 22H00

• Îles Marshall : 23H00

  Wallis-et-Futuna : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Majuro ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mata Utu ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Wallis-et-Futuna, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna également Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna ainsi que Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna sans oublier Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna mais aussi Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna et surtout Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna et Durée du Jour à Wallis-et-Futuna et surtout Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna également Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

David Morrison