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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 23H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 23H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Nioué : 01H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Nioué : 02H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Nioué : 03H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Nioué : 04H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Nioué : 05H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Nioué : 06H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Nioué : 07H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Nioué : 08H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Nioué : 09H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Nioué : 10H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 17H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 18H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 19H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 20H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 21H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 22H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 23H00
Nioué : 00H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Majuro ?
Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Alofi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Nioué, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué également Fuseau Horaire de Nioué ou bien encore Heure du lever du soleil à Nioué également Heure du coucher du soleil à Nioué, Heure du Zenith à Nioué ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué également Heure du Crépuscule à Nioué, Durée du Jour à Nioué mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Nioué ainsi que Passage à l'heure d'été à Nioué.
Sarote Katonivere