Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Nouvelle-Zélande

Quel est le décalage horaire entre les Îles Marshall et la Nouvelle-Zélande ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Nouvelle-Zélande quand il est par exemple 10H aux Îles Marshall. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Majuro et Wellington, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Marshall et la Nouvelle-Zélande, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Marshall et la Nouvelle-Zélande, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Wellington et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Nouvelle-Zélande
Drapeau de la Nouvelle-Zélande

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Nouvelle-Zélande : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Nouvelle-Zélande
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Nouvelle-Zélande ?

Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Îles Marshall.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Marshallaise.
  • Îles Marshall : 00H00

    Nouvelle-Zélande : 00H00

  • Îles Marshall : 01H00

    Nouvelle-Zélande : 01H00

  • Îles Marshall : 02H00

    Nouvelle-Zélande : 02H00

  • Îles Marshall : 03H00

    Nouvelle-Zélande : 03H00

  • Îles Marshall : 04H00

    Nouvelle-Zélande : 04H00

  • Îles Marshall : 05H00

    Nouvelle-Zélande : 05H00

  • Îles Marshall : 06H00

    Nouvelle-Zélande : 06H00

  • Îles Marshall : 07H00

    Nouvelle-Zélande : 07H00

  • Îles Marshall : 08H00

    Nouvelle-Zélande : 08H00

  • Îles Marshall : 09H00

    Nouvelle-Zélande : 09H00

  • Îles Marshall : 10H00

    Nouvelle-Zélande : 10H00

  • Îles Marshall : 11H00

    Nouvelle-Zélande : 11H00

  • Îles Marshall : 12H00

    Nouvelle-Zélande : 12H00

  • Îles Marshall : 13H00

    Nouvelle-Zélande : 13H00

  • Îles Marshall : 14H00

    Nouvelle-Zélande : 14H00

  • Îles Marshall : 15H00

    Nouvelle-Zélande : 15H00

  • Îles Marshall : 16H00

    Nouvelle-Zélande : 16H00

  • Îles Marshall : 17H00

    Nouvelle-Zélande : 17H00

  • Îles Marshall : 18H00

    Nouvelle-Zélande : 18H00

  • Îles Marshall : 19H00

    Nouvelle-Zélande : 19H00

  • Îles Marshall : 20H00

    Nouvelle-Zélande : 20H00

  • Îles Marshall : 21H00

    Nouvelle-Zélande : 21H00

  • Îles Marshall : 22H00

    Nouvelle-Zélande : 22H00

  • Îles Marshall : 23H00

    Nouvelle-Zélande : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Majuro ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wellington ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu la Nouvelle-Zélande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande et Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande et Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande ou bien encore Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande et surtout Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande ainsi que Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande ou bien encore Durée du Jour en Nouvelle-Zélande mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande sans oublier Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.

Bill RungaBill Runga

Suggestions