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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Île Norfolk : 00H00
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Îles Marshall : 01H00
Île Norfolk : 01H00
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Îles Marshall : 02H00
Île Norfolk : 02H00
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Îles Marshall : 03H00
Île Norfolk : 03H00
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Îles Marshall : 04H00
Île Norfolk : 04H00
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Îles Marshall : 05H00
Île Norfolk : 05H00
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Îles Marshall : 06H00
Île Norfolk : 06H00
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Îles Marshall : 07H00
Île Norfolk : 07H00
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Îles Marshall : 08H00
Île Norfolk : 08H00
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Îles Marshall : 09H00
Île Norfolk : 09H00
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Îles Marshall : 10H00
Île Norfolk : 10H00
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Îles Marshall : 11H00
Île Norfolk : 11H00
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Îles Marshall : 12H00
Île Norfolk : 12H00
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Îles Marshall : 13H00
Île Norfolk : 13H00
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Îles Marshall : 14H00
Île Norfolk : 14H00
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Îles Marshall : 15H00
Île Norfolk : 15H00
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Îles Marshall : 16H00
Île Norfolk : 16H00
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Îles Marshall : 17H00
Île Norfolk : 17H00
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Îles Marshall : 18H00
Île Norfolk : 18H00
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Îles Marshall : 19H00
Île Norfolk : 19H00
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Îles Marshall : 20H00
Île Norfolk : 20H00
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Îles Marshall : 21H00
Île Norfolk : 21H00
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Îles Marshall : 22H00
Île Norfolk : 22H00
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Îles Marshall : 23H00
Île Norfolk : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Majuro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Majuro en vacances ou vous envoler à Kingston :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Norfolk.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk et Fuseau Horaire d'Île Norfolk également Heure du lever du soleil en Île Norfolk et Heure du coucher du soleil en Île Norfolk et Heure du Zenith en Île Norfolk également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk sans oublier Heure du Crépuscule en Île Norfolk et Durée du Jour en Île Norfolk, Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
David Morrison