Décalage Horaire entre les Îles Cook et Tuvalu

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Cook et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Tuvalu ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et Tuvalu Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Tuvalu : 22H00

• Îles Cook : 01H00

  Tuvalu : 23H00

• Îles Cook : 02H00

  Tuvalu : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 03H00

  Tuvalu : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 04H00

  Tuvalu : 02H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 05H00

  Tuvalu : 03H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 06H00

  Tuvalu : 04H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 07H00

  Tuvalu : 05H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 08H00

  Tuvalu : 06H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 09H00

  Tuvalu : 07H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 10H00

  Tuvalu : 08H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 11H00

  Tuvalu : 09H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 12H00

  Tuvalu : 10H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 13H00

  Tuvalu : 11H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 14H00

  Tuvalu : 12H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 15H00

  Tuvalu : 13H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 16H00

  Tuvalu : 14H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 17H00

  Tuvalu : 15H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 18H00

  Tuvalu : 16H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 19H00

  Tuvalu : 17H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 20H00

  Tuvalu : 18H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 21H00

  Tuvalu : 19H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Tuvalu : 20H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Tuvalu : 21H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Avarua ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Funafuti ou en revenant à Avarua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Tuvalu. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu mais aussi Fuseau Horaire de Tuvalu ou bien encore Heure du lever du soleil à Tuvalu également Heure du coucher du soleil à Tuvalu ainsi que Heure du Zenith à Tuvalu sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu sans oublier Heure du Crépuscule à Tuvalu, Durée du Jour à Tuvalu sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu sans oublier Passage à l'heure d'été à Tuvalu.

Publié le 25/05/2022 - 10:06

Kausea Ielemia